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#超低熱量64超飽足感
#玻尿酸添加升級版超厲害
#熱熱喝更香濃
喝過好幾家的木耳，還是最喜歡光茵的喔！另一家牌子的老闆也說光茵的確是用台灣產最高等級的白木耳。我更愛光茵非常大朵、有口感的木耳。另外還有特別添加玻尿酸的版本，我更愛！
有跟大家分享過我半夜工作的時候容易嘴饞或肚子餓，但因為我對身材很自律，所以我都會選擇低熱量、營養成分高的點心。也推薦飯前喝可以增加飽足感或是膳食纖維助消化！
我本來就很愛銀耳這人稱「菌中之冠」的滋補佳品，也好常看到光茵樂活有機鮮銀耳的業配，所以實在非常想吃吃看，沒想到一吃真的驚為天人啊！這家的木耳真的非常非常大朵，所以吃起來口感非常棒！
先說說銀耳可是富有天然植物性膠質，非常好的保養食品，很多吃素的人都不能吃坊間的膠原蛋白就很推薦吃銀耳啊！
至於銀耳的食補美容作用，建議大家可以上網查一下！因為光是天然植物性膠質就真的很厲害了(據說不輸燕窩)，要寫整個就是寫不完啊，我自己是覺得光茵樂活有機鮮銀耳有超級豐富的膳食纖維，可使排便順暢，我這個很容易便秘的人真的大推！
像這樣一瓶有588mg多醣體，卻只有63.8大卡超低熱量，但只要喝個一瓶就很有飽足感，而且開罐即可食用真的很方便，自己熬白木耳真的太麻煩也很難熬到膠質通通出來啊！這個真的很適合產前、產後或病後之補養，所以去月子中心探望朋友很適合提個兩手喔！
光茵樂活的銀耳是有機的，而且成分很單純只有水、有機銀耳、有機紅糖，我有朋友也是食品業的，就有說光茵的木耳等級真的是台灣最好的，現在做木耳飲的廠商也不少，但是會用到台灣木耳還最頂級其實不多！
這次還有期間限定的 #纖潤鮮銀耳，我覺得這個超強，如果是想要喝來養顏美容的可以喝這個，因為裡面添加了日本Hyabest頂級口服玻尿酸，純度高達99.9%，以及日本專利賽洛美成份，這兩個都是常見的肌膚保濕成分，直接吃進去真的很強大！喝起來我覺得比原味不甜一點點，其他喝起來的口感差不多還是很厲害。
這次還有五月中上市的 #御沛黑穀飲，100%無添加的原始純粹，吃得到的顆粒超有飽足感，包裝很像小時候超愛的八寶粥，吃起來也有點像甜度只有一半的八寶粥喔！
富含多種 #膳食纖維 #高蛋白補充，也是台灣第一瓶將美國專利wellmune的β-聚葡萄糖加進飲品裡喔，不會太甜有營養，是我女兒最方便準備的下午茶！
另外還有 #潤眸飲 一起開團，會開這個也是因為我自己也有喝這個，畢竟我的工作就是離不開3C用品，我長時間使用電腦，離開電腦也是繼續使用手機經營各種SNS，隨著年齡增長真的會覺得眼睛老化的很快，很常就會覺得眼睛痠！
所以我就會喝像是潤眸飲這種保養眼睛的健康食品，裡面有藻紅素、葉黃素、玻尿酸、DHA，保證原料都是高純度且100%足量添加並通過SGS檢驗合格，我自己覺得眼睛特別疲勞的時候喝了會比較舒服，推薦給大家試試看！
12/9～12/15 👉 https://lihi1.com/lTLBy
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